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CHIA 1K

Hidratar con el doble de volumen de agua para licuados, sopas, galletas, budines etc. También como sustituto del huevo en preparaciones.

$ 280
- +
Marca: Mercado Verde
Código: 464

La planta proviene de América Central, muy utilizadas por los Mayas y Aztecas. Su semilla se caracteriza por su alto aporte de ácidos grasos omega 3 que ayudan a reducir el colesterol en sangre. Además, son fuentes de antioxidantes, proteínas, hierro, calcio, fósforo y magnesio. Contiene fibra con un alto aporte de mucílagos que en el estómago dan mayor sensación se saciedad, reduciendo la ingesta de alimentos.

La planta proviene de América Central, muy utilizadas por los Mayas y Aztecas. Su semilla se caracteriza por su alto aporte de ácidos grasos omega 3 que ayudan a reducir el colesterol en sangre. Además, son fuentes de antioxidantes, proteínas, hierro, calcio, fósforo y magnesio. Contiene fibra con un alto aporte de mucílagos que en el estómago dan mayor sensación se saciedad, reduciendo la ingesta de alimentos.

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$ 96
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Remojar mínimo 12hs. Luego hervir hasta que estén tiernos. Usar para guisos, ensaladas, hamburguesas, hummus, etc. Legumbre seca rica en hidratos de carbono y proteínas. Además, aporta una gran cantidad de fibra. Destaca su aporte de carotenoides y minerales como cobre y manganeso.
$ 56