El té verde es un tipo de té Camellia sinensis que no ha sufrido una oxidación durante su procesado, a diferencia del té negro, lo que le permite mantener el color verde. Por su efecto excitante reduce el sueño y despeja la mente. Regula el tránsito intestinal y es diurético.Tiene poli fenoles con acción antioxidante que impiden la degradación de las membranas celulares mediante la neutralización de la propagación de los radicales libres (que se produce durante el proceso de oxidación). Aumenta la lipoxidación (ayuda al organismo a utilizar la grasa como fuente de energía). Reduce de colesterol LDL.
